Potins de femmes

Muji, abréviation de Mujirushi Ryohin qui veut dire « produit de qualité sans marque » en japonais est une marque japonaise créée pour contrer l’obsession pour les produits griffés très répandue chez les femmes japonaises.
Il s’agit donc d’une ligne très simple, conçue à base d’eau d’Iwate, région du Japon où l’eau est filtrée grâce à une couche rocheuse très profonde.

La ligne de soins comporte 2 gammes : pour les peaux sensibles et pour les peaux sèches. Pour les peaux sensibles les soins comportent des extraits de graines de pamplemousse, sans paraben, sans alcool, sans colorant artificiel et sans parfum. La gamme va du savon aux soins hydratant pour le visage et le corps.

Pour les peaux sèches Muji a choisi le jus de pêches et l’extrait de feuilles de pêchers, combinés à des huiles minérales naturelles. La gamme contient également un savon et des soins très hydratants.
On peut aussi trouver des lotions purifiantes, des masques pour le visage. Ces produits sont en vente sur www.muji.fr.

On parle beaucoup en ce moment des effets néfastes des sels d’aluminium et du paraben contenus dans les déodorants. On n’avait pas beaucoup d’autres solutions jusqu’à maintenant, mise à part la pierre d’alun. Pour l’avoir essayée, je peux vous dire que c’est naturel, certes, mais pas très pratique (il faut l’humidifier avant de l’appliquer et ca reste une pierre…) et il faut en remettre 3 ou 4 fois par jour pour être sûre de ne pas dégager de mauvaises odeurs….

Mais depuis quelque temps on trouve de vrais déodorants sans sel d’aluminium et sans paraben, qui contiennent de la pierre d’alun et qui sont très efficaces. On les trouve en grande distribution, donc on ne se ruine pas !

Vous avez par exemple Sanex NaturProtect, qui contient de la pierre d’alun naturelle, mais pas d’aluminium, ni de paraben, ni d’alcool. Il existe en spray ou bille, peaux normales, peaux sensibles, peaux épilées et anti-traces blanches. Pour l’avoir testé, il est très efficace.

Sanex NaturProtect - Anti-traces blanches

Sanex NaturProtect - Peaux normales

Monsavon a également sorti un déodorant « Douceur Naturelle » à la pierre d’alun. Lui aussi est sans sel d’aluminium et sans paraben, et le petit plus c’est qu’il est parfumé : lait et fleur de lotus, lait et amande douce ou lait et corail rose. Il dégage une odeur très agréable tout au long de la journée, même quand il fait chaud.

Monsavon Douceur Naturelle - Lait et corail rose

Rasage ou épilation j’opte plutôt pour l’épilation qui permet d’être tranquille pendant 2 à 3 semaines.
Veet propose une nouvelle cire en gel dont texture ne coule pas. Elle reste efficace même tiède, donc pas de brulure ! 2 gammes différentes à l’aloé véra ou à l’huile d’amande douce pour les peaux sensibles.

Cire délicieuse en gel - Veet

Panasonic nous présente un épilateur, qui en plus d’épiler les jambes, le maillot et les aisselles peut aussi s’occuper de nos pieds ! Il possède une tête munie d’une pierre douce qui éliminera les peaux sèches en douceur. 2 autres accessoires « spécial débutante » et « protecteur de peau ». Il est à 85€ en grande surface.

Epilateur ES WD42 - Panasonic

Et pour les plus gros budgets mais avec des avantages indéniables, l’épilateur à lumière intense pulsée de Philips : exit la douleur ! La lumière est envoyée à la racine du poil par impulsions, le poil tombe et la repousse est ralentie. Il faut compter 500 euros.

Epilateur à lumière intense pulsée Lumea - Philips

Rien de tel qu’un traitement choc pour rebooster ses cheveux à la sortie de l’hiver, et les préparer à la saison d’été. D’abord niveau shampooing et soin, choisissez les très nourrissants et hydratants.

Par exemple le shampooing Ctonics Core pour cheveux normaux à gras, est le plus stimulant et désintoxiquant de la gamme Ctonics. Sans parabène, sans produits chimiques ni arôme artificiels, il redonnera du volume et de la brillance à votre chevelure. Il est composé de vitamine E, de minéraux d’argile et d’huiles essentielles de bergamote et d’hibiscus. Il est en vente exclusive sur www.naebeauty.com.

Shampooing Ctonics Core

Vous pouvez ensuite appliquer un soin, comme par exemple la Crème de jour Bio-Hydratation de Saint Algue. Elle contient des huiles essentielles de géranium bio et d’orange bio. Elle assurera beauté, brillance et protection au cheveu.

Crème Bio-Hydratation Saint Algue

Si vous faites un brushing ou utiliser des plaques pour les lisser n’hésitez pas à mettre un produit de lissage pour les protéger de la chaleur : par exemple le Lait de lissage Thermo Protecteur de Franck Provost. Sa technologie anti casse agit en protecteur fasse au séchage et évite de les abîmer.

Lait de lissage thermo-protecteur Franck Provost

Les compléments alimentaires utilisés en cure peuvent aussi vous aider à renforcer vos cheveux, pour compléter les soins.

L’hiver on protège tout, pieds, mains, tête, mais on oublie souvent nos lèvres. Résultat : des gerçures, pas terrible pour porter du rouge à lèvre.

Il donc s’hydrater les lèvres plusieurs fois par jour avec des baumes nourrissants et hydratant. Par exemple le baume réparateur hydratant de Laino est idéal pour retrouver une bouche pulpeuse rapidement. Avec son embout applicateur il est très pratique, et sa texture n’est pas trop grasse.

Baume à lèvres hydratant - Laino

Le stick Dermophil hydratant est aussi très efficace, et il allie hydratation et maquillage : vous le trouverez en effet en version teintée, rose ou orangé pour rehausser la triste mine de l’hiver, mais aussi en version fruitée dans la gamme Dermophil Kids : fraise, cerise, mandarine ou encore chocolat.

Sticks Dermophil

Découvrez toutes les astuces pour prendre soin de ses lèvres : cliquez ici.

Shiseido possède depuis longtemps un outil de diagnostic, le S Touch Analyzer, disponible seulement dans les grands magasins. Cet outil permet en quelques secondes de définir le type de peau et surtout les besoins immédiats de celle-ci : vitamines, hydratation,…

Désormais les techniciens Shiseido l’ont miniaturisé dans le Handy Multi Micro-Sensor, et ont ainsi permis aux conseillers beauté de les emmener partout, dans tous les points de vente. Ils pourront ainsi proposer aux clientes les soins les plus adaptés à leur peau.

Trouvez le point de vente le plus proche de chez vous ici.

Handy Multi Micro-Sensor - Shiseido

Avec le froid qui arrive, difficile de garder une peau bien hydratée et sans rougeur. Voici quelques crèmes plutôt efficaces.

Venue tout droit de Sibérie, cette crème pour le visage Russie Blanche revitalise la peau en profondeur, hydrate, donne de l’éclat et a même des propriétés anti-stress. Comment fait-elle tout cela ? Elle contient des huiles essentielles pures de citron vivifiant, de mandarine qui stimule la circulation, de patchouli anti-inflammatoire et de baie rose cicatrisante. 110€ le pot de 50ml, plus d’infos sur www.russieblanche.com.

Crème Pétales de Sibérie - Russie Blanche

Guinot propose une crème protectrice réparatrice qui renforce les barrières naturelles de l’épiderme, le nourrit, l’hydrate et lui redonne de l’éclat. Elle renferme des acides gras essentiels, du phytoprotectol qui diminue la réactivité cutanée, de l’extrait d’avocat apaisant et du beurre de karité très nourrissant. 39€ les 50ml, toutes les infos sur www.guinot.com.

crème protectrice réparatrice - Guinot

Belle de jour de Kenzoki contient du lotus blanc d’Asie récolté en Chine, qui apaise et relaxe la peau. La formule de cette crème pour le visage permet à la fois de protéger et d’hydrater mais aussi de détendre les traits et lisser le visage. 110€ les 50ml, à voir sur www.labullekenzo.com.

Crème Belle de jour - Kenzoki

Qui n’a jamais été tenté par des produits de beauté au chocolat, caramel ou fraise, avec un emballage très appétissant ? Les grandes marques l’ont bien compris, et développent de plus en plus des produits très gourmands.

En grande surface par exemple, vous trouverez les Smoothie Care de Monsavon, des gels douche qui contiennent de véritables morceaux de fruits (amande, cranberry) et qui ont la texture crémeuse faisant penser aux jus de fruits.

Smoothie Care - Monsavon

Une marque s’est aussi spécialisée dans le chocolat, Sensation Chocolat. La Mousse O Chocolat par exemple est une crème pour le visage au beurre de cacao. On peut trouver aussi le Carré de Chocolat, qui est un savon exfoliant au chocolat blanc. Ces produits sont vendus en instituts de beauté et parapharmacies, mais possède aussi sa boutique et son bar à chocolat.
Toutes les infos sur leur site : www.sensationchocolat.com.

Mousse O Chocolat - Sensation Chocolat

La marque Elaÿs, elle, s’est servie du champagne pour sa ligne de cosmétiques « issue de la vigne du champagne », lancée en 2008. Vous trouverez une gamme pour le corps et une pour le visage. Ces produits sont vendus en parapharmacies et parfumeries.
Plus d’infos sur www.elays-cosmetique.com.

Gamme issue de la vigne du Champagne - Elaÿs

Pour avoir bonne mine il faut déjà avoir une belle peau ! Alors voici plusieurs conseils qui vous permettrons d’y parvenir.

Tout d’abord se nettoyer le visage le matin et le soir, surtout si vous mettez du fond de teint. Et si vous n’en mettez pas il faut quand même se nettoyer soigneusement le visage car la peau absorbe la pollution, et toutes les bactéries qui il y a dans l’air et sur vos doigts.
Vous pouvez choisir des lotions nettoyantes, des nettoyants sans savon ou du démaquillant, tout dépend de votre type de peau.

Ensuite le plus important est d’hydrater la peau, en appliquant une crème matin et soir : à choisir également en fonction de son type de peau, et en choisissant des soins de jour et soins de nuit, qui n’ont pas les mêmes propriétés. Mais l’hydratation se fait aussi de l’intérieur : buvez 1 litre et demi d’eau par jour. L’astuce beauté pour avoir un teint radieux : buvez un grand verre d’eau minérale au réveil.

Essayez de faire des gommages et d’appliquer un masque une à deux fois par semaine : le gommage permet de nettoyer la peau en profondeur, le masque de la nourrir.

Ce n’est pas vraiment nouveau puisqu’en 1936 Ella Baché l’utilisait déjà dans sa crème à la tomate, mais ce fruit revient aujourd’hui dans les cosmétiques. Ses actifs sont connus pour purifier les peaux grasses ou acnéiques et éclaircir les teints ternes. Ella Baché s’était inspirée d’un geste de beauté de son pays d’origine, la Hongrie, où les femmes s’appliquent des rondelles de tomates sur le visage pour avoir le teint frais.

La tomate contient aussi un antioxydant naturel, le lycopène, qui est un carotène également présent dans la pastèque, le pamplemousse et la goyave rose. Associé à de l’huile, le lycopène se loge au niveau des couches supérieures de la peau et devient une protection contre les agressions et contre le temps qui passe.

Crème à la tomate - Ella Baché

Ligne de produits à la tomate - Ella Baché

Plus aucune excuse pour ne pas mettre de crème solaire cet été ! Les protections solaires s’adaptent à notre mode de vie et à la mode, tout simplement !
Vous avez par exemple les mini sticks qui s’emportent partout dans votre sac à main, pour mettre une petite touche de crème solaire sur le visage à n’importe quel moment de la journée. Fini les nez rouges !

Stick solaire SPF 40 - Avène

Pour les plus flémardes, le spray qui ne s’étale pas : terminé les traces blanches de crème et les doigts qui collent ! Le Spray Corps de Clinique permet une application 360°, toutes les zones sont protégées.

Spray Corps SPF 25 - Clinique

Et pour les plus coquettes, adoptez les protections solaires teintées : de nombreuses marques proposent des fonds de teint avec anti-UV ou des crèmes solaires teintées pour le visage. Par exemple la crème teintée Monoï Karité protection 25 de Soleil des îles, avec en prime un parfum tiaré !

Crème teintée Soleil des îles SPF 25

L’été c’est toujours difficile de garder de beaux cheveux : entre le soleil, la mer, la piscine et la chaleur, ils sont souvent secs et raplapla ! Pour leur redonner un peu de brillance, je vous conseille d’appliquer une coloration non agressive qui s’estompe en quelques semaines.

Par exemple l’Oréal a sorti une coloration mousse sans ammoniaque et sans oxydant : Color Pulse est un concentré de couleur qui s’estompe en 8 à 10 shampooing. Il permet de donner une nuance différente à vos cheveux et surtout de beaux reflets éclatants !

Color Pulse - L'Oréal Paris - 7,39€

Et pour garder la couleur et la brillance plus longtemps, Jean-Marc Maniatis a sorti une crème de soin très performante (en vente chez Le Club des Créateurs de Beauté). Color Stéréo existe en 3 nuances du blond clair au brun.

Color Stéréo - Jean-Marc Maniatis pour le Club des Créateurs de beauté - 15 €

Chaque année des progrès sont faits en matière de cosmétique bio, et cette année 2009 est très riche en nouveautés. Chez Nuxe par exemple, on trouve un déodorant sans sels d’aluminium et avec un parfum 100% naturel à la fois floral et fruité.
Sa texture fluide et non collante convient à tous les types de peaux grâce à sa formule douce pour les peaux épilées ! Retrouvez toutes la ligne bio de Nuxe sur le site www.bio-beaute.fr

Deodorant Bio-Beauté de Nuxe

Le Nectar hydratant de Sanoflore vous assure hydratation et éclat grâce à sa formule aux huiles essentielles bio de « Cyprès toujours vert » qui active les mécanismes d’hydration naturels de la peau. Votre peau est hydratée sans effet gras, grâce à la combinaison d’huile végétale de tournesol et de beurre de coco.
Tous les produits Sanoflore sur www.sanoflore.net

Nectar Hydratant Sanoflore

Ces 2 produits se vendent également en pharmacies et parapharmacies.

Guerlain a sorti cette année un soin anti ride surpuissant sous forme de cure de 4 semaines (le temps du cycle de renouvellement de la peau). C’est en fait un extrait moléculaire d’Orchidée Impériale capable d’augmenter la régénération cellulaire. En clair, ce soin vous permet de gommer vos rides, d’avoir une peau éclatante : vous gagnez 9 ans sur les rides de la patte d’oie, et 7 ans sur la qualité de la peau. Ca parait incroyable, mais ce soin a été validé par les dermatologues, et surtout approuvée par celles qui l’ont testé.

Vous trouverez plus d’infos sur www.orchideeimperiale.com.

Soin complet à l'Orchidee Imperiale

Cure coffret de 4 flacons de 15 ml www.guerlain.com.

La bouche et le nez sont les parties les plus sensibles du visage car elles forment un relief et sont donc les plus exposées aux agressions extérieures, notamment le froid. Les lèvres se déshydratent rapidement et tiraillent car elles ne possèdent pas de glandes sébacées (glandes qui se situent sur l’épiderme et permettent de protéger la peau).

La peau étant en plus extrêmement fine à cet endroit, il faut en prendre particulièrement soin. Votre meilleur allié : le stick hydratant.
Vous l’appliquez régulièrement tout au long de la journée, afin d’avoir toujours des lèvres hydratées. On en trouve maintenant de toutes sortes :
- Pour faire des lèvres charnues : les sticks volumateurs
- Pour les écolos : les baumes « bio », souvent très nourrissants
- Pour les accros du rouge à lèvres : les baumes teintés rosés, orangés ou irisés

Vous pouvez aussi utiliser un baume transparent comme base avant d’appliquer votre gloss ou votre rouge à lèvres.

Il faut régulièrement exfolier ses lèvres, jusqu’à une fois par jour si nécessaire : passez votre brosse à dent sur vos lèvres pour éliminer les peaux mortes, ou un morceau de sucre ou du sel pour éliminer les impuretés. Pensez ensuite à bien les hydrater avec un baume, ou tout simplement avec du miel : appliquez-en une fine couche et laissez poser quelques minutes.

Ce qu’il faut éviter : n’humectez pas vos lèvres toute la journée, elles risquent de se dessécher davantage. Evitez également les rouges à lèvres longue durée ou trop foncés, qui empêchent vos lèvres de respirer.

Les vieilles recettes de grands-mères sont parfois les meilleures pour enlever des vilains cernes après une soirée ou dégonfler les paupières après une courte nuit.
Les sachets de thé : il suffit de placer 10 minutes au réfrigérateur 2 sachets de thé utilisés puis de les placer sur les yeux fermés, en position allongée pendant ¼ d’heure. Le thé a un pouvoir décongestionnant et est souvent utilisé par les marques de cosmétiques.

Le concombre active la microcirculation sanguine grâce à sa forte concentration en vitamine K. Il est donc idéal pour décolorer et atténuer les cernes. Coupez 2 rondelles de concombre, placez-les au réfrigérateur 10 minutes puis posez-les sur les yeux fermés pendant 10 minutes.

Pour un effet décongestionnant immédiat, le froid est un allié idéal : placez des glaçons dans un gant de toilette et appliquez-le sur les cernes une dizaine de minutes. Mais attention : l’effet ne dure qu’une demi-heure….

Vous pouvez aussi réaliser de petits massages autour des yeux, qui permettent d’activer la microcirculation sanguine et lymphatique. Lissez le contour des yeux 3 fois en partant des ailes du nez, le long des sourcils et jusqu’aux tempes. Puis la même chose en-dessous de l’œil. Effectuez ces massages tous les jours si besoin.

Vous pouvez bien évidemment compléter ces soins par des crèmes contour des yeux anti-cernes et anti-vieillissement.

Parce que le regard en dit long, il faut en prendre extrêmement soin. Dès 20 ans et tout au long de votre vie il faut appliquer une crème adaptée à votre âge et bien se démaquiller.

Entre 20 et 30 ans, même si la peau autour de l’œil n’est pas encore marquée, il faut bien se démaquiller et hydrater matin et soir, pour prévenir les ridules sous l’œil et les pattes d’oie. Attention également aux cernes, qui apparaissent des que vous manquez de sommeil, et qui peuvent s’accentuer vers 25 ans car la microcirculation autour de l’œil se fait moins bien. Par conséquent le sang stagne et colore la peau.
Il y a 3 types de crèmes contour des yeux : l’apaisante, qui relaxe et hydrate et atténue les signes de fatigues (par exemple Contour des yeux au bleuet de Bioexigence), le décongestionnant, qui combat les yeux bouffis du matin grâce à son action stimulante (ex : Roll-on yeux de Garnier Nutritionist), et le coup de fouet, bourré de vitamines, à appliquer très frais après des nuits courtes (soin réveil du regard d’Yves Rocher).

Entre 30 et 40 ans les cernes sont plus marqués et des ridules apparaissent au coin et sous les yeux. Il s’agit de la conséquence du vieillissement naturel de la peau. Certaines sont plus sujettes à ce problème, notamment celles qui ont la peau très fine et très blanche, ou celles qui se sont beaucoup exposées au soleil.
3 types de produits également : l’antioxydant, qui agit sur les radicaux libres responsables du vieillissement cutané (ex : Primordiale Skin Recharge Crème Yeux de Lancôme), l’effet lifting, qui va directement lisser les ridules et hydrater le contour des yeux (Crème anti-rides yeux et lèvres de Shu Uemura), et enfin le stimulant, qui stimule la production d’acide hyaluronique, et la peau gagne en éclat et en élasticité (Eluage contour des yeux d’Avène).

Après 40 ans, il faut lifter et régénérer, en appliquant un soin matin et soir après s’être soigneusement démaquillée. Effectuez des demi-cercles sur le contour de l’œil en guise de drainage (par exemple le soin yeux anti-rides Biophycée de Galenic). Si les poches sont vraiment trop marquées et vous complexent, vous pouvez envisager la chirurgie esthétique, qui retirera l’excès de graisse.

Et quelque soit votre âge, n’hésitez pas à utiliser du maquillage : anti-cerne de la couleur adaptée à votre carnation.

La marque Smashbox sort prochainement sa nouvelle ligne « Holiday » et a choisi pour égérie la sublime Sarah Jessica Parker, la vedette de “Sex and the City”, qui possède déjà 3 parfums à son nom. Cette nouvelle ligne de maquillage inspirée de tulle, de soie et de satin sera disponible en exclusivité chez Sephora, et se composera pour le moment de 16 fards à paupières, déclinés pour les carnations de toutes les femmes. Chacune pourra trouver la couleur qui correspond à son style.

Smashbox créée en 1996 par les frères Factor, a commencé d’abord par des produits réservés aux professionnels : les 2 frères possèdent alors un studio photo, qui leur permet de « tester » leurs produits sur les plus beaux mannequins. Les lignes de maquillages sont un réel succès, et la marque décide de lancer une gamme grand public, distribuée en exclusivité chez Sephora en France.

Plus d’infos sur la marque, cliquez ici.

Le club des Créateurs de Beauté : s’adapte à la tendance bio et vient de lancer une nouvelle gamme « Bioexigence ». Cette gamme sans paraben, sans silicone, sans colorant et parfum de synthèse garantit un minimum de 95% d’ingrédients naturels, issus de l’agriculture biologique.
Vous y trouverez des crèmes pour le visage, mais aussi un démaquillant, un roll-on anti-bouton et un déodorant sans sels d’aluminium.

Les produits sont tous créés à partir d’huiles végétales et d’huiles essentielles issues de l’agriculture bio, comme la crème de nuit à la camomille, le soin contour des yeux au bleuet ou le déodorant à la sauge.

Vous pouvez retrouver tous ces produits sur le site du CCB

Avoir de belles fesses galbées ne s’obtient pas en quelques jours, il faut un travail en profondeur, au quotidien, en commençant par exemple par de bonnes habitudes alimentaires.
Qu’est ce qu’il faut faire ? Avoir une alimentation naturelle et équilibrée, riche en fruits et légumes, en évitant de manger trop sucré ou trop gras (viennoiseries, biscuits). Il faut limiter également la consommation de sel pour éviter la rétention d’eau.

Ensuite mettez-vous au drainage : il s’agit de détoxiner l’organisme en éliminant les déchets des sucres, des graisses, des médicaments ou autre. Il existe de nombreuses boissons drainantes vendues en pharmacie comme le bouchon Top slim d’Oenobiol ou le nouveau Menodraine express de Physcience.

Il faut ensuite s’attaquer à votre peau : gommer, lisser et masser vos fesses doivent faire partie de vos habitudes. 1 à 2 fois par semaine, faites un gommage sous la douche avec du savon noir et un gant exfoliant, ou en utilisant des produits gommants aux microbilles qui font peau neuve, par exemple le gommage « Voile de sable » de Comptoir Sud Pacifique. Une fois gommée, la peau absorbe mieux les soins, vous pouvez donc appliquer une crème amincissante (le soin galbant fermeté anti capitons de Chanel par exemple, qui contient en plus de la poudre irisée pour masquer les imperfections) ou un lait hydratant en massant bien vos fessiers, ce qui facilite l’élimination des capitons. Pour un massage réussi : réchauffer le produit entre vos mains pour faciliter la pénétration, appliquez de bas en haut en pressant et malaxant les tissus en mouvements circulaires, et sur les zones rebelles faites rouler la peau entre le pouce et l’index.

Enfin il faut muscler pour tonifier! Pour celles pour qui le sport provoque de l’urticaire, il existe quelques techniques pour muscler vos fesses : tout d’abord ne prenez plus l’ascenseur, montez les escaliers 2 à 2. Si vous partez en vacances à la mer, faites de longues balades dans le sable, idéal pour tonifier les membres inférieurs et les fessiers. Ensuite, au bureau, profitez-en pour contracter vos fesses lorsque vous êtes assise.

Et pour celle qui veulent un fessier rebondi sans effort, adoptez le mini-short Magic Pulp de Huit, qui contient des coussinets en mousse pour donner l’illusion d’un galbe parfait !

Pour un maquillage parfait cet été, sublimez votre bouche avec un gloss. Je sais, c’est parfois difficile à mettre, ça colle, ça ne tient pas forcément très longtemps… J’ai trouvé pour vous des exemples au top qui vous feront oublier votre première idée !

Mais d’abord la pose : faites un trait de crayon autour de vos lèvres avec un crayon de la couleur du gloss s’il est coloré, ou de la couleur de vos lèvres s’il est incolore. Tracez le trait légèrement au-dessus pour des lèvres plus pulpeuses, ou au contraire légèrement à l’intérieur si vous voulez affiner votre bouche.

Texture non collante garantie avec le Mini Eau de Gloss de Bourgeois : j’adore également son format mini qui permet de l’accrocher sur le sac ou le portable ! Il existe en 6 teintes à 4,95€.
Tenue de douze heures avec le Superstay Powergloss de Gemey Maybelline : ce gloss en 2 étapes réunit un embout avec un couleur très glossy et un embout avec un fixateur de brillance ! Et tout ça pour 11,90€.
Un gloss qui colore vos lèvres tout en les rendant lisses et rebondies, qui les nourrit et les protège, et en plus qui ne colle pas, vous pensez que ça n’existe pas ? Et bien essayez le gloss Buxom Lips de Bar Escentuals, 21,50€, en vente chez Séphora.

Rassurez-vous pas besoin d’être une grande sportive pour retrouver un ventre plat et profiter un maximum du bronzage. Il suffit de pratiquer une activité physique régulière : marcher le plus souvent possible, faire du vélo, privilégier les escaliers à l’ascenseur. Les mouvements stimulent le système lymphatique qui permet l’évacuation des déchets.

Ensuite il faut renforcer ses muscles abdominaux : quelques exercices simples mais efficaces qui musclent toute la sangle abdominale. Allongée sur le dos, tête au sol, genoux sur la poitrine. Posez vos mains sur chaque genou et vous les poussez tout en résistant avec vos genoux. Chaque contraction doit durer 4 secondes. Le mieux est d’en faire tous les jours environ ¼ d’heure.

Au niveau de l’alimentation, vous n’êtes pas obligée de faire un régime strict, vous pouvez simplement améliorer votre hygiène alimentaire progressivement. Mangez moins de sucres rapides (bonbons, confiture, glaces, desserts,…), privilégiez les fruits et les légumes. A bannir absolument : les frites ou autres aliments gras. Arrêtez l’alcool, c’est le meilleur moyen de perdre du ventre.

Enfin, massez vous régulièrement le ventre, en appliquant votre lait corporel par exemple, cela stimule la circulation et empêche les graisses de s’accumuler.

Avoir des cheveux souples et brillant n’est forcément évident, surtout l’été et surtout quand ils sont longs. Voici quelques conseils faciles à mettre en pratique pour avoir des cheveux rayonnants !
Tout d’abord il faut toujours les brosser soigneusement avant votre shampooing pour éliminer tous les résidus et faciliter la pénétration du shampooing.

Pour le shampooing : appliquer une noisette de produit et masser bien votre cuir chevelu. Cela permet de libérer la séborrhée et la transpiration, il ne faut surtout pas frotter.
Passer ensuite un filet d’eau pour faire venir le shampooing sur les pointes et continuer de masser le reste des cheveux. Peigner votre chevelure avec un peigne à grosses dents pour démêler les cheveux et enfin rincer abondamment et sécher avec une serviette.

Appliquer un masque hydratant (les masques de la gamme Kerastase sont très efficaces) sur les longueurs et laisser poser 10 minutes environ. Peigner de nouveau les cheveux pour faire pénétrer le masque, puis rincer.
Enrouler les cheveux dans une serviette pour bien les essorer puis sécher.

Si vous partez à la mer, n’hésitez pas à utiliser des produits et soins après-soleil. Les gammes après-soleil possèdent plus d’actifs hydratants.

Tout d’abord pour préserver ses ongles, il faut en prendre soin au quotidien : par exemple lorsque vous utilisez des produits ménagers portez des gants. Ces produits sont en effet très abrasifs et assèchent les mains et ongles.

Pour une manucure maison : massez les peaux mortes avec un émollient pendant deux minutes une à deux fois par semaine puis repoussez les cuticules en douceur avec un bâtonnet entouré de coton. Pour les limer (au minimum 2 fois par semaine), préférez une lime en verre ou carton plutôt qu’en métal, cela préservera vos ongles des vibrations.
Ensuite, appliquez une crème hydratante mains et ongles, en massant bien le bout des doigts et en insistant sur les ongles.

Pour qu’ils soient plus durs, vous pouvez ensuite appliquer un vernis durcisseur pendant deux semaines d’affilé et faire une cure de compléments alimentaires à base d’huile d’onagre ou d’huile de bourrache par exemple.

Enfin si vous portez du vernis, évitez les dissolvants avec acétone qui assèchent l’ongle. Un petit conseil pour enlever votre vernis : imbibez un coton de dissolvant sans acétone et posez-le sur votre ongle environ 4 secondes puis ôtez-le d’un coup sec : il ne faut jamais frotter le dissolvant sur les ongles.

La mode cet été : top fines bretelles, bustiers et maillots de bain échancrés ! Avoir pour un décolleté au top rien de tel que de tonifier et prendre soin de ces seins.
Tout d’abord : le maintien. Les seins n’ont pas de muscles donc pour ne pas qu’ils tombent il faut prendre soin de sa peau et muscler les pectoraux.

Alors pour les maintenir rien de tel que le jet d’eau froide après chaque douche : c’est pas facile mais très efficace pour tonifier la peau. Si vous préférez vous pouvez passer des glaçons dans un gant de toilette par exemple.
Ne jamais comprimer la poitrine, ce qui veut dire pas de soutien-gorge trop serré, évitez les push-up et ne vous tenez pas les bras croisés sur la poitrine.
Faites attention aux sports agressifs (aérobic, danse, jogging,…) qui endommagent les tissus. Si vous faites ce type de sport utilisez un soutien-gorge adapté : à acheter en magasin de sport.
Comme pour tout le reste, faites attention au soleil : éviter les expositions prolongées qui abîment la peau.
Enfin, privilégiez une alimentation riche en protéines, surtout en période de régime. Elles nourrissent les pectoraux et les muscles sous-cutanés qui maintiennent la poitrine.

Vous pouvez aussi utiliser des crèmes spéciales « buste » pour hydrater et raffermir la peau. Ces crèmes ont 3 actions principales : densifier les tissus, favoriser le renouvellement cellulaire et raffermir la peau.

Ce qui lutte le plus efficacement contre le vieillissement, ce sont les anti-oxydants. Notre organisme produit des anti-oxydants, mais ce n’est parfois pas suffisant pour lutter contre l’inévitable vieillesse… Donc pour nous aider, des anti-oxydants se trouvent naturellement dans certains aliments.

Tout d’abord comment fonctionnent-ils ? C’est très simple, ils aident notre organisme à lutter contre les radicaux libres, qui eux accélèrent le vieillissement.

Les 3 plantes les plus anti-oxydantes sont le thé, le ginkgo biloda et le ginseng.
Au niveau des aliments vous en trouverez facilement : côté fruits, dans le raisin noir, le pruneau, la prune, framboise, fraise, cerise, kiwi, mais aussi dans les légumes comme le choux frisé, les épinards, les brocolis, la betterave, le poivron rouge et l’oignon.
La liste n’est pas exhaustive, vous en prenez certainement régulièrement sans le savoir.
Enfin dans les épices, vous trouverez des anti-oxydants dans le gingembre, le cucurma, le poivre noir, la muscade et la vanille.

Attention toutefois à garder une alimentation équilibrée : il ne faut surtout pas se gaver de pruneaux ou d’épinards sous prétexte qu’ils luttent contre le vieillissement !

1. Les jambes
Pour tonifier les cuisses et les fessiers : debout, jambes écartées, pointes de pieds vers l’extérieur. Fléchissez les genoux jusqu’à ce que vos cuisses soient parallèles au sol, faites 3 séries de 10 mouvements.

2. Les abdominaux
Allongée sur le dos, jambes relevées et fléchies, pieds croisés : avec les mains derrière la nuque regardez le plafond et relevez-vous. Faites 3 séries de 20 mouvements. Pour pouvez également muscler les obliques (abdominaux sur les côtés) : lorsque vous vous relevez vous amenez votre coude droit sur le genoux gauche puis inversement.

3. La poitrine et les triceps (sous les bras)
Positionnez-vous comme pour faire des pompes et posez les genoux au sol, remontez les pieds et croisez-les. Puis serrez le ventre et pliez les bras pour descendre vers le sol, soufflez en remontant.

Réalisez ces exercices tous les jours, ils prennent environ 10 minutes et vous verrez rapidement la différence : les bras, des fesses et des jambes toniques !

Le laser est en fait une technique assez simple : il produit une lumière qui détruit les zones sombres (en l’occurrence les poils) et élimine le poil à sa racine. C’est pour cette raison que cette technique est particulièrement adaptée pour les femmes à la peau blanche et aux poils noirs. Il y a en effet un risque de dépigmentation pour les femmes ayant la peau mate ou noire.
Le poil connaît 3 phases dans sa vie : il naît et grandit puis atteint un stade stationnaire avant de mourir et d’être remplacé par une nouvelle pousse. Et les cycles de vie ne sont pas simultanés. C’est pour cette raison qu’il faut entre 3 et 5 séances pour éliminer les poils sur les jambes, le maillot et les aisselles et entre 6 et 10 séances pour le visage car les poils sont plus fins et leur cycle de vie plus rapide.
L’épilation laser est une épilation durable mais non définitive. Dans les meilleurs cas, environ 80% des poils ne repousseront pas.
Seuls les médecins dermatologues sont habilités à pratiquer cette méthode, les salons d’esthétiques qui propose une épilation définitive n’utilisent pas un laser mais une lampe. Les tarifs varient d’un médecin à l’autre, mais il faut compter entre 100 et 150 euros pour les aisselles, entre 120 et 250 euros pour le maillot, environ 70 euros pour la lèvre supérieure ou le menton, entre 250 et 400 euros la demi-jambe.

Les compléments nutritionnels Ces compléments sont particulièrement destinés aux peaux claires, avant une exposition au soleil car elles permettent de préparer la peau au bronzage. En effet, ces gélules sont à base de carotte, de bourrache ou d’huile d’Onagre et agissent sur 2 niveaux : tout d’abord elles luttent contre le vieillissement cutané, et elles activent la mélanine, qui permet la réaction responsable de l’apparition de la couleur brune de la peau.
Attention aux activateurs de bronzage
Les activateurs de bronzage sont généralement des crèmes censées rendre le bronzage plus rapide et plus intense. Ils contiennent différents actifs dont la tyrosine qui participe à la génèse de la mélanine. Cependant aucune étude sérieuse n’a prouvé leur efficacité. En effet rien n’indique que ces produits peuvent activer ou faire durer le bronzage, et ils peuvent par ailleurs être source d’allergies cutanées. Donc à utiliser avec précautions !
Les autobronzants
En crème ou en lingettes, ils permettent un bronzage immédiat et dont l’effet est naturel : pas d’inquiétude concernant l’aspect « carotte », aujourd’hui les formules contiennent deux actifs aux couleurs complémentaires qui assurent un résultat naturel. Sans danger pour la santé, ils colorent la peau en quelques minutes. Il faut tout de même compter environ 48h avant d’avoir un résultat. Ne pas oublier la crème solaire, les autobronzants ne protègent pas des UV.

Les douches autobronzantes
Sur le même principe que l’autobronzant, cette technique qui vient tout droit des Etats-Unis permet un bronzage uniforme sur tout le corps. Il s’agit de diffuser de l’auto-bronzant naturel à base de DHA pendant quelques secondes sur une face, puis la même chose de l’autre côté.
Quelques règles à suivre avant une séance : évitez le parfum, le maquillage et faites un gommage et une épilation pour obtenir une application uniforme. Après la séance, évitez douche, bain et sport pendant quelques heures.
Quelque soit la méthode de bronzage que vous choisirez, il faut avant toute chose préparer sa peau. Tout d’abord gommer votre peau en faisant un gommage 2 à 3 fois par semaine puis hydrater-la tous les jours.