Poste: août 5th, 2008 | Auteur: Angy | Categorie: Beauté | Mots lies: boissons drainantes, Comptoir sud pacifique, drainage
|
3 commentaires »
Avoir de belles fesses galbées ne s’obtient pas en quelques jours, il faut un travail en profondeur, au quotidien, en commençant par exemple par de bonnes habitudes alimentaires.
Qu’est ce qu’il faut faire ? Avoir une alimentation naturelle et équilibrée, riche en fruits et légumes, en évitant de manger trop sucré ou trop gras (viennoiseries, biscuits). Il faut limiter également la consommation de sel pour éviter la rétention d’eau.
Ensuite mettez-vous au drainage : il s’agit de détoxiner l’organisme en éliminant les déchets des sucres, des graisses, des médicaments ou autre. Il existe de nombreuses boissons drainantes vendues en pharmacie comme le bouchon Top slim d’Oenobiol ou le nouveau Menodraine express de Physcience.
Il faut ensuite s’attaquer à votre peau : gommer, lisser et masser vos fesses doivent faire partie de vos habitudes. 1 à 2 fois par semaine, faites un gommage sous la douche avec du savon noir et un gant exfoliant, ou en utilisant des produits gommants aux microbilles qui font peau neuve, par exemple le gommage « Voile de sable » de Comptoir Sud Pacifique. Une fois gommée, la peau absorbe mieux les soins, vous pouvez donc appliquer une crème amincissante (le soin galbant fermeté anti capitons de Chanel par exemple, qui contient en plus de la poudre irisée pour masquer les imperfections) ou un lait hydratant en massant bien vos fessiers, ce qui facilite l’élimination des capitons. Pour un massage réussi : réchauffer le produit entre vos mains pour faciliter la pénétration, appliquez de bas en haut en pressant et malaxant les tissus en mouvements circulaires, et sur les zones rebelles faites rouler la peau entre le pouce et l’index.
Enfin il faut muscler pour tonifier! Pour celles pour qui le sport provoque de l’urticaire, il existe quelques techniques pour muscler vos fesses : tout d’abord ne prenez plus l’ascenseur, montez les escaliers 2 à 2. Si vous partez en vacances à la mer, faites de longues balades dans le sable, idéal pour tonifier les membres inférieurs et les fessiers. Ensuite, au bureau, profitez-en pour contracter vos fesses lorsque vous êtes assise.
Et pour celle qui veulent un fessier rebondi sans effort, adoptez le mini-short Magic Pulp de Huit, qui contient des coussinets en mousse pour donner l’illusion d’un galbe parfait !
-
- Soin anti capiton
Chanel - 53 euros
-
- Minishort Magic pulp
Huit - 45 euros
-
- Gommage Voile de sable
Comptoir Sud Pacifique - 40 euros
Commentaires récents